De todo aprendo. Hola te doy la bienvenida a mi blog.

UN "HASTA PRONTO".

2010-01-31T16:45:00.004+01:00

Ha llegado el momento de despedirnos... Así que un abrazo y hasta pronto.

GRACIAS POR ESTAR AHÍ.

2010-01-30T06:42:00.028+01:00

Ya hace casi un año que nació éste blog , "de todo aprendo". Nacen nuevos proyectos... y como todo principio tiene su final.

Estoy agradecido por el camino recorrido... y por aquellos con quienes conmigo lo comparten.

Gracias a todos mis amigosblogs, seguidores por caminar junto a mí, por vuestro apoyo, por compartir... Creo que no ha sido una coincidencia que nuestros caminos se hayan cruzado.

"He aprendido a darme cuenta que la felicidad no depende de lo que me pueda pasar, sino de la forma en que percibo lo que me ocurre. La vida se compone de lecciones que deben vivirse para ser comprendidas" .

Sé que no puedo alcanzar el sol... pero puedo apreciar el brillo de la mañana. Y por esto, puedo honrar la vida en cada paso del camino. Cuando miro el horizonte comprendo que el tiempo ha pasado pero también comprendo que algo , en esencia no ha cambiado .

Desde mi corazón, Gracias!

EL SENTIDO DE LA VIDA

2010-01-23T23:02:00.008+01:00

El sentido de la vida difiere de un hombre a otro, de un día para otro, de una hora a otra hora; todos tenemos una misión en ella, y es digna de ser vivida. Así pues, lo que importa no es el sentido de la vida en términos generales, sino el significado concreto de la vida de cada individuo en un momento dado.

No deberíamos buscar un sentido abstracto a la vida, pues cada uno tiene en ella su propia misión que cumplir; cada uno debe llevar a cabo un cometido concreto. Los hechos que parecen robarle el sentido a la vida incluyen no solo el sufrimiento o la angustia, sino también la muerte.

En la vida todo tiene un sentido, nada pasa por casualidad, si sufrimos siempre es por algo, es una oportunidad enviada para hacernos mas fuertes, para hacernos mejores... Por esta razón ahora estoy donde estoy, agradecido y feliz.

Lo que me apasiona es el hecho de acabar el día, habiéndolo aprovechado en cosas útiles. Por eso me dedico a buscar como puedo aprovechar al máximo el tiempo y ser mas productivo en el trabajo y en la vida. Yo vivo agradecido a mi Dios por la diaria oportunidad de vivir. Gracias.

TU SONRISA

2010-01-18T09:34:00.003+01:00

Tu sonrisa es la foto de tu alma.
Toma una sonrisa, regálala a quien nunca la ha tenido.
Toma un rayo de sol, hazlo volar allá en donde reina la noche.
Descubre una fuente, haz bañar a quien vive en el barro.
Toma una lágrima, ponla en el rostro de quien nunca ha llorado.
Toma la valentía, ponla en el ánimo de quien no sabe luchar.
Descubre la vida, nárrala a quien no sabe entenderla.
Toma la esperanza y vive en su luz.
Toma la bondad y dónala a quien no sabe donar.
Descubre el amor y hazlo conocer al mundo.

Autora: Mahatma Gandhi.

SOY

2010-01-18T09:23:00.004+01:00

Ya no anda mi corazón con sed, ni mis manos palpando vacíos, ni mis ojos buscando distancias, ni insípida mi boca, ni rotos mis sueños, ni desierto mi camino.

Ya nadie me roba las estrellas, ni me aplasta las pisadas, ni me quita la risa. Nadie.

Porque ahora soy yo la que he aprendido a engarzar los sueños, a volar con las mariposas y a escudriñar el cielo.

Ahora sé lo que antes no sabía.

Y soy.

Autora: Zenaida Bacardí de Argamasilla

HOY ES ... MI CUMPLEAÑOS !

2010-01-12T09:14:00.007+01:00

Hoy me he levantado abrazado por la persona que más quiero, mi madre ... resulta que hoy es mi cumpleaños y quiero compartirlo... Empiezo felicitándome a mí mismo, por lo mucho que me quiero. Por supuesto me deseo cumplir muchos más ... ya son 42.

Hay personas que se ocupan de hacer especial mi vida. Gracias a todos por todo lo compartido y lo que nos queda por compartir. Os quiero.

CADA DÍA ...

2010-01-06T19:46:00.011+01:00

Cada día me quiero más ...

y cada día tengo más motivos para quererme.

Libero mi energía... y dejo marchar todo lo que ya no necesito ...

SE ACABO ... PRADA NO GRACIAS

2010-01-03T20:47:00.026+01:00

De todo aprendo ... el nombre de mi blog.

Aún yo soy mejor persona...

A tí niño consentido y mal criado, sin conciencia de los límites,

que organizas la vida de los demás, dando órdenes y chantajeando a todo aquel que intenta frenarte.

Se acabó... Ni te quiero ni te odio, quiero bién que me comprendas.

Y ahora ya, mi mundo es otro...

PRADA Y SU MENTE ENFERMA

2010-01-03T19:54:00.018+01:00

El lobo del amor yace dormido,

en una esquina,

se siente el peligro, porque acecha,

cuidado con su instinto enfermizo.

No te apures demasiado,

que en un descuido el lobo del amor te muerde igual.

Cuerpo sano, con mente enferma.

Persona deconstruida,

sufre de una salud mental que se traduce en esto,

en una crisis de ansiedad..

Con baja autoestima, perfeccionista y con obsesión por su cuerpo,

sometida a la presión social y a los medios.

Vida menguante.

No miremos su cuerpo,

sino su alma vacia...

Me da tristeza esta persona de mete enfermiza,

es capaz de todo,

te amenaza...

Mejor alejarse de este tipo de persona,

para no ser envenenado por sus pensamientos destructivos.

Todo sigue su curso, no puedo detenerme, por eso sigo mi camino...

EL LOBO VISTE DE PRADA

2010-01-03T18:43:00.007+01:00

A palabras necias, oidos sordos.

Una palabra necia es aquella que ha sido dicha con presunción (con mala intención), ignorancia (sin saber lo que se dice) o imprudencia (en el momento en el que no se debe).

Normalmente son aquellas palabras que resultan críticas destructivas (en lugar de constructivas), es decir, para machacar a alguien en lugar de para intentar ayudarle, lo cual normalmente hacen nuestros enemigos y no nuestros amigos, por lo que no hay que hacerles demasiado caso porque pueden decirlas, no porque sea verdad, sino simplemente para hacer daño.

Hacer oídos sordos significa no escuchar, hacer como si no se oyese nada, como si fuésemos sordos de verdad.

Si sumamos las dos partes de la frase veremos como lo de a palabras necias, oídos sordos significa que no hay que hacer caso a la gente que habla sin conocimiento o sólo dice cosas malas de nosotros para hacernos daño, sin ningún ánimo de ayudarnos o aconsejarnos.

Así que antes de que os afecten los comentarios negativos que podáis recibir, primero mirad quién los hace y con qué ánimo (intención), porque si son palabras necias es mejor hacer oídos sordos.

Ahí queda eso… "lobito con piel de cordero".

"AVATAR" UNA AVENTURA DE SENSACIONES

2010-01-01T16:24:00.013+01:00

"Avatar" James Cameron, nos lleva a un espectacular nuevo mundo más allá de nuestra imaginación. Una película que hay que ver en 3D para disfrutarla.

Me he sumergido en la historia, disfrutando, emocionandome, sintiendo y reaccionando como hacía mucho tiempo... que maravillosa; es un lugar tan irreal y sorprendente que parece no ser posible solo con palabras describirlo.

Una pelicula buenísima, que no te enteras de que dura más de 2 horas, muy entretenida y los efectos digitales sorprendentes, que pasan mas allá de ser elementos de un mundo totalmente fantástico, hasta ser una brillante y a la vez desconocida realidad que al final de la proyección parece que he visitado; un grandioso espectáculo. Una historia conmovedora, mejor dicho lo mejor de lo mejor.

"Avatar" es una de esas experiencias en el cine que no te pueden contar. Una de esas películas que hay que ver sin lugar a dudas para vivir una aventura tremenda, genial y sorprendente.

Voy a ir a verla una vez más...

BANDA SONORA: LEONA LEWIS - "AVATAR" James Cameron.

FELIZ 2010

2010-01-01T01:04:00.008+01:00

Comienza un nuevo año... lleno de ilusiones, sueños y proyectos.

Paraté un momento a pensar que quieres conseguir..., todo lo que necesitas es saber que quieres hacer, es esencial trazar una trayectoria, establecer un objetivo, tener un camino a seguir...

Quiero desear un muy feliz año 2010 a tod@s.

INVIERNO

2009-12-26T12:33:00.004+01:00

Llegó la calma y el frío... tambien apetece salir al campo bien abrigado con bufanda y guantes; en cualquier lugar puedo recrearme con los tonos y contrastes que presenta el invierno. Los cielos claros y despejados, los árboles y la luz tan especial que se filtra en ésta época del año, me ofrece la posibilidad de fotografiar en medio de la naturaleza.

SEXO EN NUEVA YORK 2

2009-12-26T11:16:00.012+01:00

Exclusiva el avance cinematográfico:
"Sex & The City".

¿Que habrá pasado con Carrie y Mr. Big? ¿Seguirá Samantha con sus aventuras?

La cinta se estrena el próximo 28 de mayo.

AQUI ESTA NOCHE

2009-12-26T09:33:00.009+01:00

El tiempo pasa...

por un momento miro atrás

y me siento feliz, satisfecho por el camino recorrido.

He tenido que cerrar puertas para poder abrir otras.

Que el recuerdo y el silencio no confunda mi vida.

Me apresuro, que el tiempo vuela.

Sigo mi camino y sigo...

solo conmigo caminando a solas, mi mundo.

Caminar por las calles y ver que las cosas no pueden volver.

Creo que he encontrado mi camino.

Es fácil cuando es el correcto.

Me siento afortunado de estar aquí esta noche.

Y feliz simplemente de ser yo y estar vivo.

Amar dentro y fuera de mi corazón,

y aunque la vida pueda ser extraña no puedo estar asustado.

Mi amor es para siempre, es mi razón, mi paz.

Amor es dar sin nada que esperar.

Es mi fe mi luz, mi unica verdad.

Todo para mi tiene un valor,

el amor que te doy se paga con amor.

Pronto empezará un nuevo año,

es evidente, lleno de ilusiones y de sueños...

Me apresuro, que el tiempo vuela

sigo mi camino y sigo...

TE QUIERO

2009-12-20T12:00:00.003+01:00

Mira a alguien a los ojos y dile que le quieres. El cariño elimina rigidez y nos hace flexibles, mostrarlo es necesario para la salud. No importa que los demás ya lo sepan es muy bueno decirlo y abrazarnos. Decir a menudo "te quiero" te ayudará a vivir con alegría. Y si la distancia limita te quieros y abrazos... dilo con el alma, pues sabe llegar a destino...

7 ANGELES

2009-12-18T14:57:00.002+01:00

Enviado por mi amiga Gyna. Gracias.

MI RELACION CON LA VIDA

2009-12-17T08:21:00.008+01:00

Mientras el momento presente se vea como un obstáculo, los problemas no pueden tener fin. Cuando odias lo que estás haciendo, te quejas de lo que te rodea, maldices lo que está ocurriendo, o cuando tu diálogo interior consiste en "debería" y "no debería", en culpar y acusar, entonces estás discutiendo con lo que ya es el caso, siempre. Estás haciendo de la Vida tu enemigo, y la vida dice: "Si lo que quieres es guerra, tendrás guerra".

¿Cuál es mi relación con el momento presente? ¿Cual es mi relación con la vida? Buenas preguntas...

Permite que la forma del momento, buena o mala, sea como és, y de ese modo no te conviertes en un participante en el drama humano. Sólo existe el momento presente, y el momento presente es como es. Los sucesos no están personalizados. Él no es la víctima de nadie. No dejes que lo que ocurra tenga poder sobre tí.

La relación más importante de tu vida, la relación primordial, es la forma que adoptas a lo que ocurre en el ahora. Si tu relación con el ahora es disfuncional, esa disfuncionalidad se refleja en todas las relaciones y en todas las relaciones y situaciones que te encuentres.

Una vez vez has decidido que quieres que el momento presente sea tu amigo, te toca a tí hacer el primer movimiento, mostrarte amistoso con él, darle la bienvenida, sin importarte el disfraz que adopte, y pronto verás el resultado. La vida se muestra amistosa contigo, la gente te ayuda, las circunstancias cooperan.

Una decisión cambia toda tu realidad.

FELIZ NAVIDAD

2009-12-15T12:22:00.012+01:00

Feliz Navidad

A todos mis amig@s, seguidor@s y visitantes de mi blog.

Que se hagan realidad tus sueños.

¿ QUIEN SOY - QUE SOY ?

2009-12-15T11:54:00.007+01:00

Una pregunta que me hago... ¿qué o quién mueve la vida a través de este cuerpo que tengo?.

Reconozco que tengo pensamientos, y si puedo observar mis pensamientos, no soy mis pensamientos sino el observador de mis pensamientos.

Reconozco mis emociones y si puedo observar mis emociones no soy mis emociones sino el observador de mis emociones.

Reconozco mis sensaciones físicas y si puedo observar mis sensaciones no soy mis sensaciones sino el observador de las mismas.

Entonces... ¿qué soy? Quizás tengo que aprender a observar más al observador.

REIKI

2009-12-08T08:52:00.008+01:00

Día a día, sin darnos cuenta perdemos el equilibrio interior...

Reiki se puede entender como la energía vital Universal... El Reiki es una terapia ancestral que ayuda a canalizar y armonizar la Energía Universal con la energía física de la persona que se somete al tratamiento. Es la energía que te rodea y esta presente donde vayas. Conectate plenamente con esta fuente de energía y preparate a conocer sus enormes beneficios.

El Reiki reduce el estrés y desintoxica a nivel físico, mental y emocional, al tiempo que te ayuda a recuperar las cualidades autocurativas que el cuerpo tiene; cuida tu energía personal. Desbloquea los centros de energía mediante el proceso de sintonización que activa el fluir de la energía.

ANGELES

2009-12-07T23:03:00.010+01:00

Los ángeles son seres espirituales que existen en las dimensiones más elevadas, que influyen e interactúan con el mundo físico en el que vivimos. Los ángeles pueden ser una mezcla de elementos espirituales, psicológicos y energéticos. La palabra "Ángel" deriva del "Angelos" griego, que quiere decir "mensajero".
Los ángeles son la luz de nuestra vida, son quienes van marcando nuestro camino protegiéndonos de peligro y abogando por nosotros ante Dios. Es su misión para ayudarnos en nuestra evolución así como en la evolución de ellos mismos.
Algo verdaderamente hermoso es darnos cuenta de que la asesoría angelical es totalmente incondicional, ellos no tienen ninguna preferencia en razas, status social, sexo, si somos creyentes o no creyentes. Ellos simplemente nos ayudan sin juzgarnos. Ellos comprenden que los errores que podemos cometer son normales tomando en cuenta nuestro nivel de evolución. Ellos se encargarán de regresarnos continuamente a nuestros orígenes y facultades espirituales. Ahí permanecerán ayudándonos de manera silenciosa e imperceptible.
Cada cosa y cada ser viviente tiene su propio Ángel.

I DREAMED A DREAM

2009-12-04T08:58:00.008+01:00

Una voz de angel Susan Boyle. Se estrenó por fin su esperado debut discográfico "I dreamed a dream".
Cantar siempre ha sido su válvula de escape, su refugio, admite la propia Boyle. De pequeña se imaginaba cantando delante de un público ... Susan Boyle ha cumplido su sueño. Felicidades !!!!!

Es un disco lleno de sentimiento y amor. Un disco que me emociona y me hace sentir...

Música : SUSAN BOYLE " You,ll see ".

AUMENTAR LA AUTOESTIMA

2009-12-02T06:04:00.003+01:00

La autoestima juega un importante papel en nuestras vidas. Ser positivo facilita la vida personal, profesional y social. El autoconcepto crea nuestra identidad y forma un marco de referencia desde el que interpretar la realidad externa y las propias experiencias, condiciona nuestras expectativas y nuestra salud.

Es importante pensar de forma positiva sobre uno mismo.

Hazte tu mejor amigo, esto significa que hay que darse:

Aceptación: Identifica y acepta tus cualidades y defectos.

Ayuda: Planea objetivos realistas.

Tiempo: Saca tiempo regularmente para estar solo con tus pensamientos y sentimientos. Aprende a disfrutar de tu propia compañía y educa tu forma de pensar sobre tí.

Credibilidad: Presta atención a tus pensamientos y sentimientos. Haz aquello que te hace sentir feliz y satisfecho.

Ánimos: Toma una actitud de "puedo hacerlo". Tu inconsciente manda pero hay que educarlo.

Respeto: No trates de ser alguien más, estate orgulloso de ser quien eres.

Aprecio: Prémiate por tus logros, los pequeños y los grandes. Recuerda que tus experiencias son únicamente tuyas. Disfrútalas!

Amor: Aprende a querer a la persona única que eres y acepta tus éxitos y tus fallos.

La autoestima se construye y eso es algo que puede hacerse por uno mismo o facilitarse con el apoyo de los demás.

DIA MUNDIAL DEL SIDA

2009-12-01T07:46:00.014+01:00

Detrás del sida hay mucha vida.

El problema no es ser seropositivo sino seroignorante.

Pese a todo, la realidad es que en el mundo viven 33 millones de personas infectadas, una cifra que aumenta cada año.

¿Para cuando una vacuna...?

Música: JES "Imagination".

PALABRAS QUE CURAN

2009-11-30T08:00:00.002+01:00

La palabra es una forma de energía vital que podemos poner al servicio de la vida o en su contra. Existe una conexión entre pensamiento y palabra, entre mentalidad y fisiología del ser humano. Un solo minuto entretejiendo pensamientos negativos deja a nuestro sistema inmunitario en una situación delicada durante horas.
Cuidar la forma en que nos comunicamos es una vía muy eficaz para que aflore tanto lo mejor de uno mismo como de los demás. Las palabras pueden sembrar la paz o la discordia...Las palabras son poderosas porque pueden ser fuente de crecimiento y consuelo, o de sufrimiento y bloqueo. Por este motivo, conviene utilizarlas bien y no hablar por hablar y sin pensar. Se trata de que lo que digamos tenga su raíz en el silencio, en el pensamiento reflexivo y en el corazón. Tan solo así la comunicación cumplirá su finalidad: abrir puertas y ventanas a la experiencia y a la vida. De ese modo podremos conocernos a nosotros mismos y reconocer a los demás.

PALABRAS DE SHAKESPEARE

2009-11-28T22:59:00.003+01:00

"Nada es bueno ni malo, es el pensamiento el que lo hace así".

GNOSTI TE AUTON

2009-11-27T19:02:00.009+01:00

Gnosti te auton: Conócete a ti mismo.

Estas palabras estaban grabadas sobre la entrada al templo de Apolo en Delfos, sede del sagrado oráculo ( en la antigua Grecia).

MOMENTOS

2009-11-23T07:29:00.012+01:00

Ayer fue un día de esos que te levantas de la cama , sabiendo que va a ser un día maravilloso, era un día soleado y caluroso; parecía primavera...
Había quedado con un viejo amigo de mi juventud, que meses atrás nos habíamos vuelto a reencontrar...
Llegué a su casa más o menos a esos de la 13.ooh. del mediodía, llamé al timbre pensando que ya había llegado del gimnasio... al no abrir, decidí entrar en una cafetería que estaba delante de su portal y tomarme un café... dentro había tanto humo; que salí a esperarlo a la acera. Al poco llegó mi amigo en su bici mountainbike plateada; al verme... levantó la mano y me regaló una de sus siempre bonitas sonrisas... Al entrar en casa los dos pensamos lo mismo, salir a buscar algo de comida preparada... un pollo, unas patatas al horno y un pastel de nata ... mmmm! que rico !
Disfrutamos de la comida, de la música y una agradable charla... después salimos a la terraza a disfrutar de esa tarde soleada y un buen café...

La vida en sí ya es maravillosa, es para vivirla... pero éstos momentos mágicos entre amigos, la hacen que sea más maravillosa ... Es bueno proponerse encontrar cada día, al menos una cosa que implique felicidad… es bueno darse cuenta de estos pequeños momentos.

CONVICCION PERSONAL

2009-11-17T07:55:00.003+01:00

Sé que soy el resultado de lo que he vivido hasta el momento. Es decir, un cúmulo de experiencias que he ido atesorando a lo largo de los años. Todas ellas han ido conformando un resultado que se corresponde con la imagen que, en el momento presente, muestro a los demás y a mi mismo. Por ello me es muy importante tomar conciencia del momento presente y vivirlo.

Trato de tomar conciencia de lo que estoy haciendo en cada momento para responderme a la pregunta... ¿qué estoy haciendo ahora?, en concentrar mi atención en la acción, sin otro objetivo que el de abrir mis sentidos, mi actitud, observando y observándome.

Me doy cuenta que he cambiado, al igual que cambian las cosas a mi alrededor. He tomado conciencia de la necesidad de soltar "pesos muertos", y andar el camino lo más ligero posible; de hacer una limpieza de las viejas ideas y dejar espacios vacios para que puedan ser ocupados por otras nuevas.

Por ello es fundamental no perder la energía, la fuerza interior, la convicción personal de que dentro de cada uno está todo lo que necesitamos para superar cualquier situación...

INSATISFACCION PERSONAL

2009-11-06T07:34:00.022+01:00

La insatisfacción puede rondarnos a todos en un momento u otro de la vida.
Detrás de la insatisfacción se esconde la inseguridad personal en cualquiera de sus formas: perfeccionismo, necesidad excesiva de aprobación y reconocimiento, necesidad de control, duda patológica, falta de aceptación de los propios límites, inclinación a compararse constantemente con otras personas...
Algunas personas parece que no acaban de sentirse satisfechas con nada. En vez de regocijarse con lo que han logrado, siguen pensando en el camino que les queda por recorrer y en lo que no tienen (o tienen los demás y ellos no). Pueden fijarse objetivos inalcanzables y, con frecuencia, les cuesta poner límite a sus aspiraciones y aceptar que en esta vida no se puede tener todo. Son los eternos insatisfechos, los grandes inseguros.

Siempre es bueno reflexionar y dedicar un poco de tiempo a conocerse a uno mismo; a abrir la mente para aprender. Se puede mejorar especialmente cuando se toma conciencia de uno mismo y se decide cambiar la forma de pensar, sentir y actuar .

ACEPTACION ES VIVIR EL PRESENTE

2009-11-04T07:30:00.003+01:00

Aceptación significa que puedes encontrar en tu corazón la serenidad que te libere del pasado con sus errores y pesares, te transporte hacia el futuro con una perspectiva nueva, y te haga apreciar la oportunidad de una nueva vida.
Aceptación significa que cuando haya momentos difíciles en tu vida, sabrás hallar el amparo y el consuelo para aliviar tus pesares. Hallarás nuevas aspiraciones y esperanzas, e indulgencia en tu corazón.
Aceptación no significa perfección para siempre. Solo significa que te sobrepondrás a la imperfección.
Aceptación es la senda hacia la paz, para liberarte de lo peor. Conservar lo mejor, y hallar en tu alma la esperanza que te acompañe toda la vida.
Aceptación es la mejor defensa del corazón, el mayor bien del amor, y la manera más fácil de seguir creyendo en ti y en los demás.

MI PRIMER PREMIO

2009-11-04T06:34:00.009+01:00

Es la primera vez ...! que alegría ...!

Gracias por enviarme este premio, que llega con cariño y buenos sentimientos.
Gracias por premiar mi blog, por haberme hecho entrega de este humilde homenaje.
Gracias a todos los seguidores y visitantes de mi blog.

Deseos de felicidad para todos.

UN MUNDO MEJOR / A BETTER WORLD

2009-10-27T09:18:00.016+01:00

MUSICA: Madonna - Get Stupid remix

GRACIAS A LA VIDA

2009-10-27T07:34:00.009+01:00

Después de unos dias de ausencia, necesité dejar a un lado mi blog para poder descansar y ordenar mi mente, y dedicarme más a mi trabajo. Ahora retomo con la sensación o tal vez la certeza, de que muchas cosas han cambiado dentro y fuera de mi.
Internamente, todo parece indicar que al fin estoy logrando dar por cerrada una larga etapa... he recuperado importantes dosis de libertad y confianza en mi mismo, y creo sentirme con fuerzas para poder afrontar lo que tenga que venir.
Externamente no salgo de mi asombro por como se han venido sucediendo los acontecimientos desde hace más de un año, entre otras cosas, bastante acordes con mis deseos y necesidades del momento.
Me siento agradecido, no puedo evitar sentir que la vida me sonríe ... una vez más creo que se confirma aquello de que para dar espacio a lo nuevo antes hay que dejar marchar el pasado y cuando miro al horizonte todo parece indicar que en mi vida seguirán cambiado muchas cosas, que en esta mi nueva etapa, me deparan bastantes sorpresas ... y que todo ello es tan compatible con mi condición de buscador; como con las brújulas que deseo continúen guiando mi caminar.

Hoy me siento más ligero, con la sensación de haberme quitado un gran peso de encima y sobre todo agradecido. Por todo y más doi gracias a la vida.

LLUVIAS DE OTOÑO

2009-10-20T10:57:00.009+02:00

Buenos días!

Subo las persianas y abro alguna ventana. Hoy amanecio de un modo distinto, en gris y con las primeras lluvias del otoño; llegan como anunciando una nueva etapa. Las gotas finas y muy suavemente caen al suelo de mi jardín, sobre las sedientas plantas, me gusta oir el sonido, llega un olor a tierra mojada... Siempre disfruto las primeras lluvias, cuando llegan para no quedarse día tras día. Afuera huele a hojas caídas y húmedas.

Me considero un tipo privilegiado: cada día soy más feliz con lo que hago.

PEQUEÑOS DETALLES

2009-10-16T16:52:00.005+02:00

Mira con cierta calma todo lo que tienes a tu alrededor y valóralo, por muy insignificante que te parezca. Ahi es donde esta la magia... en los pequeños detalles que a veces nos parecen tan cotidianos que caen en la rutina...

BODY BALANCE

2009-10-12T10:37:00.005+02:00

Un cuerpo en equilibrio.

Es una combinación de los principios y las técnicas del Pilates, el yoga, el tai chi y el método Feldenkrais. Esta disciplina busca la armonía entre el cuerpo y la mente. La clase se desarrolla en una atmósfera tranquila, con una música de fondo relajante o inspirada en los sonidos de la naturaleza. Se realizan estiramientos, corrección postural y tonificación muscular, siempre con movimientos armónicos. Al final, se dedican unos minutos a la meditación.

Combate el estrés y mejora el equilibrio, la flexibilidad, la concentración y la postura.

ALGUNA VEZ

2009-10-09T09:11:00.016+02:00

Si alguna vez te sientes mal contigo mismo, busca en lo más profundo de tu ser, eres único, por eso eres especial.

Si alguna vez sientes ganas de llorar, llora... permiteteló.

Deja salir tus lágrimas y con ellas todas las cosas que te hacen sentir mal; no dejes que se acumulen en tu ser.

Y ahora te pregunto ...
¿¿te encuentras mucho mejor??

! Que tengas un bonito día... !

BLACK & WHITE

2009-10-08T10:22:00.011+02:00

El mundo esta en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños.

LA VIE EN ROSE

2009-10-07T08:19:00.031+02:00

Música: FANGORIA + DR. EXPLOSION - Mi gran noche.

LA VIDA ME SONRIE

2009-10-06T23:53:00.016+02:00

Cada día que pasa me siento más dichoso y alegre, la verdad que no me puedo quejar... bueno!!! me faltan "algunas cosillas", pero realmente me acepto con sentirme así y tener lo que tengo que no es poco.

Si miro atrás... ahora veo todo lo que he adelantado, conseguido y evolucionado, que solo era obra de mí estado de ánimo y de la no aceptación.

En fin!... la vida no es siempre de color de rosa; ahora sé que puedo con todo y sé que cada día que pasa me siento más feliz y afortunado, aprendiendo por saber quién soy y lo que necesito en mí vida.

La vida me sonríe, solo depende de mí... pues yo elijo lo que necesito, lo que es bueno para mí... para mí felicidad.

AMIGOS

2009-10-05T20:53:00.005+02:00

EL REINO DE LA LANA

2009-10-05T19:29:00.012+02:00

Hoy es un hermoso día... Ahora mismo estoy disfrutando de este otoño que llegó despacito y silencioso. Aunque parece primavera y hace calor, me apetece ordenar mi armario y empezar a guardar parte de la ropa de verano y sacar algunas "prendas" para las mañanas y noches frescas que se aproximan ... Transformando de nuevo mi armario en el reino de la lana; los pantalones largos, jerseys, sudaderas, cazadoras, bufandas, guantes... así tengo mis perchas y estanterias para los próximos meses.

Ya solo espero que llegue el frío y las lluvias...

Aunque reconozco que el frío no me gusta, tampoco me gusta la idea de esconderme bajo tantas capas de ropa.

COSAS BUENAS

2009-10-02T15:48:00.007+02:00

Siguen agregándose cosas positivas a mi vida, son noticias buenas, tiene que ver con mi vida profesional y me gusta mucho cuando escribo para dar buenas noticias. Por eso quiero dar las gracias.

¡Ser Yo! Tan sencillo como eso. Eso es lo que quiero, quererme y dar todo lo que puedo dar, de no ser egoísta y repartir mi gozo y mi felicidad y con ello hacer felices a otros.

Son muchas las cosas que quiero hacer ahora en mi vida, y estoy en ello... sé que poco a poco voy consiguiendo hacer cada una realidad.

Ha salido el sol, y el horizonte brilla como nunca, esta vez he ganado yo ...

RED HEART

2009-09-25T13:18:00.004+02:00

Look into your heart and you'll
find love love love love .

EL ELEFANTE DORADO

2009-09-24T09:00:00.007+02:00

Ayer tarde mientras ibamos en el tren hablando y riendo... mi amigo con todo su cariño y amor que le caracteriza, me sorprendio con un regalo ... Lo abrí y ahí estaba ... un elefante dorado con la tronpa hacia arriba, tiene procedencia hindú... Como sabe que me gusta todo lo étnico !

El elefante con la trompa hacia arriba atrae la buena suerte, la fortuna, larga vida, sabiduría, enseña a ser resistente ante la adversidad y a tener paciencia y resistencia.

Gracias Javi, sabes que te quiero un montón.

MI FELICIDAD

2009-09-24T08:13:00.023+02:00

He llegado a un punto en que para mí la felicidad es estar tranquilo, disfrutar en cada momento, sentirme bien cuando estoy solo y en compañía, sentirme relajado, irme a dormir con la conciencia tranquila, tener fortaleza y serenidad para enfrentar las situaciones de cada día, perder los miedos y aprender a saber que es lo importante.

Es mi caminar diario, saber que cosas puedo cambiar y que otras tengo que aceptar porque no puedo cambiarlas, disfrutar de mi trabajo, intentar hacer lo correcto y ayudar cuando esté en mis manos, jugar con mi perro y sobre todo dar a mis seres queridos todo mi amor incondicional.

¿ Que es para tí la felicidad ...?

UN AMANECER EN MI

2009-09-23T06:13:00.019+02:00

Cada día al despertar doy las gracias a la vida por regalarme un nuevo día... Hoy me he despertado mucho más temprano de lo habitual, son las 5:00 h de la mañana.... ya no puedo dormir!

Estoy agradecido por el valor que me permite creer en la fuerza más importante que poseo; eso es lo que siento, que amanece en mi alma.

Todo este tiempo buscando en mi interior las respuestas necesarias para avanzar, y ni siquiera me dí cuenta que ya no había preguntas, y que estaba avanzando más rápido de lo que mi vista y mi mente podría imaginar.

Me siento en un amanecer de mi mismo, un nuevo día que es mi vida, en la que soy dueño de lo que hago, de lo que siento, de lo que quiero, y de buscarlo, de encontrar las herramientas para conseguir aquello que tanto deseo, resultados que me hagan crecer con nuevas experiencias.
Es hora de ser libre y desapegarme de todo aquello que en algún momento me contuvo ... He comenzado ... Ahora que el tiempo es "real" en mi vida, y que cada día tiene una intensidad propia, incluso cada hora tiene su propia intensidad, me doy cuenta de cuanto he ido avanzando a pesar de que a veces parece lo contrario.

Como dice mi gran amigo Antonio y yo tambien lo creo, en mi vida ha comenzado una etapa de cambios, " ha nacido un nuevo YO ".

Presente, más que tiempo, "presente" es un regalo que estoy aprendiendo a disfrutar.
Hoy soy mas YO, porque quiero.

ASI ES EL AMOR

2009-09-20T08:58:00.023+02:00

A tí, amiga Gyna ... !

Por todos esos bellos momentos compartidos ... y por regalarme esta canción. Gracias.

¿ Bailamos ?

Solo hay que aprender a amar...

El amor es una magia, dando vueltas por el mundo.

Música: TITO EL BAMBINO - El Amor.

CURACION DEL CORAZON

2009-09-20T08:31:00.007+02:00

Toda curación lleva consigo un cambio de actitud ante la vida: retomo mis reflexiones sobre la vida.

Soy consciente de que la sabiduría y la compasión que necesito ya están dentro de mi y que ambas me ayudan a conocerme, a profundizar en la incondicionalidad de la relación conmigo mismo, a agradecer lo que soy, a trabajar con la vida tal como es y afanarme en despertar el corazón.

AMADO OTOÑO

2009-09-17T08:38:00.015+02:00

Decimos adios... se acabó el frenesí del verano y del buen tiempo, para dar la bienvenida al otoño, es una de las estaciones más bellas que cada año en estas fechas podemos disfrutar.

Estación propicia para pensar y disfrutar, perfecta para observar la belleza de la naturaleza, mirar através de las ventanas viendo la lluvia caer, y mientras pararse a soñar y a recordar.
Si hay algo bonito del otoño es la variedad de colores que nos ofrece, la transformación de la naturaleza no nos suele dejar nunca indiferentes, nos asombra a la vez que disfrutamos de esos colores tan hermosos que nos llegan al alma.

Los colores cálidos nos aportan serenidad, paz, armonía y nos transportan al pasado trayendo a nuestra memoria recuerdos que llenan nuestro corazón de una dulce añoranza. Me gusta pasear por esos jardines, parques y bosques, recreando mis sentidos.
Con la vista, cada árbol parece único en su expresión de esa transformación, a través de esa explosión de colores. Si cierro los ojos, me llega el olor tan especial de bosque húmedo, setas y de ese musgo que vive en cada rincón del bosque, la calma solo rota alguna vez por el canto de algún pajarillo o por la caída de alguna hoja.

Y por todo eso y más... espero sonriendo a que llegue mí amado otoño.

LA ALEGRIA DEL SER

2009-09-16T12:04:00.009+02:00

Si no hay alegría, fluidez o ligereza en lo que haces, eso no significa necesariamente que tengas que cambiar lo que haces. A veces basta con cambiar la manera de hacerlo. El "como" es más importante que el "que".

Trata de conceder mucha más atención a lo que haces que al resultado que esperas obtener. Concede toda tu atención a lo que el momento te presente. Esto implica aceptar plenamente lo que es, porque no puedes conceder toda tu atención a algo y al mismo tiempo resistirte a ello.

En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfurzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple, quedará impregnada de calidad, cuidado y amor.

EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS

2009-09-16T10:04:00.014+02:00

Enviado por mi amiga Merche. Mil besitos.

“Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora...

Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas: las primeras las comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocas, comenzó a saborearlas profundamente.

Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo queno se va a lograr nada.

Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.

Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.

No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.

No tolero a maniobreros y ventajeros.

Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más capaces, para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.

Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo.

Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.

Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.

Quiero la esencia, mi alma tiene prisa...

Sin muchas golosinas en el paquete...

Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.

Que sepa reír, de sus errores.

Que no se envanezca, con sus triunfos.

Que no se considere electa, antes de hora.

Que no huya, de sus responsabilidades.

Que defienda, la dignidad humana.

Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.

Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas…

Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.

Sí… tengo prisa… por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.

Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan…

Estoy seguro que serán más exquisitas que las que hasta ahora he comido.

Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.

Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás..."

Mensaje de Mario de Andrade - (Poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño)

DECIR TE QUIERO

2009-09-14T07:53:00.010+02:00

Porque sí. Porque me sale del alma. Porque no necesito ningún motivo especial ni una fecha en el calendario para decirlo. Es importante decirlo a las personas que nos importan, que queremos, a nuestros animales, a la vida, a nosotros mismos, a nuestro niño interior; di le lo que sientes a todo ser que ames con algo tan sencillo como dos palabras.
Se puede decir “ TE QUIERO ” de muchas formas. Con palabras, con actos, con regalos, con miradas, con gestos...
Algunas veces decir estas dos simples palabras nos cuesta un mundo, otras, las decimos con tanta facilidad que pierden efecto.
Si buscas sorprenderle, si quieres decírselo atreveté a pronunciar “las dos palabras”, si te encantaría hacerle sentir especial, si necesitas declararle abiertamente tus sentimientos… toma nota “ TE QUIERO ” .

Quiero compartir contigo tu sonrisa... y mi sonrisa...

ROJO

2009-09-12T18:34:00.014+02:00

Me gusta el color rojo, es atrevido... Es un color que atrae miradas, despierta los sentidos y las pasiones.

Se asocia al poder, a la energía, a la vitalidad y a las emociones de la vida.

Estimula la acción, la actividad, el vigor, besos rojos y apasionados, de amor

El color rojo promueve las sensaciones del tacto, el sexo, la energía, el calor y el entusiasmo.

El color rojo está asociado al Muladhara, el Chakra situado en la base de la columna vertebral o Kundalini.

EL DESAPEGO

2009-09-12T18:03:00.008+02:00

Vivimos en un mundo en el que desafortunadamente la mayoría de las veces se le da valor a las personas por la imagen y por lo que poseen, y no a lo verdaderamente importante “lo que son en su interior”, a su esencia.

De ahí es que surgen en mi sentir, los apegos; a las cosas materiales, a nuestro físico y ahí precisamente es que se genera la angustia de muchos principalmente por los cambios que va sufriendo nuestro cuerpo.

Creo y siento que los apegos en buena medida, son esos distractores del ego para que dejemos de conocernos y escucharnos.

El problema de los apegos es que se nos olvida que nada en la vida es eterno y estamos en una constante transmutación, lo cual siempre nos lleva al aprendizaje.

Cuando nos aferramos a una persona, situación o cosa, ponemos nuestra vida en pausa, porque esos apegos impiden que nos lleguen cosas nuevas para seguir creciendo y aprendiendo.

Así que basta de apegos, deja tu punto de confort y ¡¡atrévete a aceptar los cambios!! ¡¡¡DEJA QUE LA VIDA TE SORPRENDA!!! Crece y aprende cada día más.

¿Qué haces tú en la vida? ¿Vives atado/a a lo externo o realmente eres libre?.

CUANDO CALLAS

2009-09-06T18:53:00.008+02:00

Hoy revisando y ordenando mis cajones, encontré algo que tengo guardado de hace mucho tiempo, es una poesía que recorté de una revista que había leido en una etapa de mi vida...

Cuando callas, también hablas de tí mismo.

Cuando callas un secreto, conozco tu fidelidad de amigo.

Cuando callas tu propio dolor, conozco tu fortaleza.

Cuando callas ante el dolor ajeno, conozco tu impotencia y tu respeto.

Cuando callas ante la injusticia, conozco tu miedo y tu complecidad.

Cuando callas ante lo imposible, conozco tu madurez y tu dominio.

Cuando callas ante la estupidez ajena, conozco tu sabiduría.

Cuando callas ante lo que ignoras, conozco tu prudencia.

Cuando callas tus propios méritos, conozco tu humildad y tu grandeza.

El silencio es el templo donde el sabio medita, la cárcel de la que huye el necio y el refugio donde se esconde el cobarde.

EN EL TREN

2009-09-04T19:56:00.006+02:00

Todo es posible en mi mundo, me he dado el regalo de sentirme en mi mente... aprovechando para disfrutar del placer del viaje en tren de todo aquello que mi vista alcanzaba.

De camino al trabajo, el tren en movimiento y la serenidad y la paz..

Mirando através de la ventana los árboles, el reflejo del sol através de ellos... y con la mente en un paseo interior, por la que he dejado pasar en perfecta armonía todos mis pensamientos.

Me he permitido dejar libremente que todos mis pensamientos fluyan, que se crucen unos con otros, que convivan entre ellos sin alterar mi propio orden, pero sabiendo que son mios.

Por eso a mi me gusta que todo lo que me inspire tenga relación conmigo, con mi vivir día a día, con cada momento que respiro.. porque en cada respiración, hay un pensamiento, o una forma de suspiro que se convierte en mensaje, un mensaje lleno de mi, de mis cosas, de las cosas que deseo compartir a mi manera. Según el día, según la hora.. según el momento, puedo ser un místico y dejarme llevar por mi lado más sutil y espiritual.

FELIZ VUELTA AL TRABAJO

2009-08-31T21:20:00.007+02:00

Hoy en día hablan mucho del síndrome de depresión posvacacional. La tendencia hoy en día es nombrar todo lo que no nos gusta como una especie de enfermedad, síndrome o disfunción. Lo último es el “síndrome de la depresión posvacacional” es decir, sentirse deprimido o desanimado por la vuelta al trabajo después de las vacaciones de verano.

No he querido dejar pasar por alto algunos pensamientos y reflexiones que he tenido para esa vuelta al trabajo y así no te veas envuelto en una especie de cadena que hará que te sientas más hundido y desmotivado.

Con un poco de planificación, optimismo y sentido común, puedes hacer que la vuelta a la rutina no represente un reto cuesta arriba, así que no desesperes, pues esta inevitable transición no ha de representar un trauma para tu vida. Así que te propongo una serie de interesantes consejos para que tu vuelta al trabajo sea tan agradable que casi te resultará imperceptible.

Lo primero es aceptar que las vacaciones terminaron.

Piensa en las cosas buenas que tiene tú trabajo .

No pierdas la sonrisa y manten siempre la mente abierta.

Piensa que hay que aprovechar y disfrutar todos los días del año...

Mañana empiezo de nuevo a trabajar y me siento feliz y lleno de energía...

Y tu ¿ Que actitud tienes a la vuelta? ¿Tienes algún consejo útil que aportar...?

PEDIR PERDON

2009-08-30T19:55:00.014+02:00

No sé, me pregunto mil veces que te pasó por tu cabeza para decirme todas esas palabras ...

Van pasando los días... y yo siento que te estás alejando de mi mente y logro olvidarte cada vez más. Y no lo veo como algo malo, sino que estoy abriendo un nuevo camino en mi vida.

No te voy a decir que vas a quedar afuera de mi vida, pero pasas a ser una persona más.

Y hoy, puedo decir que hice todo lo que pude por ganarme tu abrazo y perdón...

El perdón es un acto propio de personas que han llegado a una auténtica madurez.

El que es incapaz de perdonar es incapaz de amar.

Perdonar no es olvidar, es recordar sin dolor...

Te recuerdo que al enojarte, estás desperdiciando un segundo, un minuto, una hora...
Detente ante la ira y los pensamientos que puedan perjudicar tu salud y tu estado de ánimo, se inteligente, analiza y controla las emociones. No desperdicies este instante, perdona y libérate …

No quiero ponerle fin a esta historia, creo que permaneceré distante a tu presencia pero volveré porque te quiero.

OPINIONES DIFERENTES

2009-08-29T09:20:00.007+02:00

Escuchando únicamente a quienes coinciden contigo, será poco lo que puedas aprender. Date el tiempo y haz el esfuerzo de tomar en cuenta puntos de vista diferentes. De los que más puedes aprender es de aquellos con quienes no coincides; siempre y cuando los respetes lo suficiente como para escucharlos y tomar en cuenta, sinceramente, lo que tienen para decir.

Cuídate de no etiquetar a las personas; ya que podrías quedar atrapado en esa postura. Que alguien no coincida contigo en algún aspecto, no necesariamente significa que tengas que disentir en todo.

Puedes descubrir cosas valiosas en el pensamiento y las opiniones de los demás, sin tener que llegar a poner en juego tus propias convicciones. Cada una de las personas con las que interactúas tiene su propia perspectiva. En ella yace un dorado tesoro esperando ser descubierto.

Quien tenga una opinión determinada puede optar por mantenerse firme perpetuando un desacuerdo, pero ¿qué se gana con ello? En lugar de buscar motivos para no estar de acuerdo, trata de encontrar lo valioso que hay en cada uno de los diferentes puntos de vista con los que te encuentres. Sólo teniendo la confianza suficiente como para aceptar que no lo sabes todo podrás crecer, en términos de conocimientos y sabiduría.

“No abras los labios si no estás seguro de lo que vas a decir, es más hermoso el silencio”. Proverbio.

CONEXION CON EL CUERPO INTERNO

2009-08-28T12:38:00.005+02:00

Somos el producto de lo que pensamos y sentimos. Por lo tanto, mucho de lo que nos sucede en nuestra vida cotidiana, está influenciado por nuestra propia fuerza interior.

Sólo si se es capaz de mantenerse consciente sin pensamientos se puede usar la mente creativamente para obtener una respuesta, una solución o una idea creativa.

La actitud en el ahora es lo más importante, la clave está en mantenerse permanentemente en un estado de conexión con tu cuerpo interno y sentirlo en todo momento.

Hay que mantener la atención en el cuerpo siempre que sea posible.

No sirve de nada quejarse siempre, el no aceptar conlleva invariablemente una carga de inconsciencia y negatividad.

El mejor indicador del nivel de conciencia está en la forma de afrontar los desafios de la vida.

No hay problemas, sólo hay situaciones que han de ser afrontadas o que han de dejarse como están y aceptarse como parte de la cualidad de este momento hasta que cambien o puedan tratarse de algún modo.

DE VUELTA DE MIS VACACIONES ...!

2009-08-25T19:50:00.034+02:00

Han sido unas vacaciones estupendas ...!

He aprendido a quererme más, a estar mucho más relajado y a disfrutar más de todo.

Cuanto más me amo, más amor siento por los demás.
Cuanto más amor doy, más amor tengo para dar.

Espero que esteis tod@s bien ...!!!!!

DE VACACIONES... !

2009-08-09T16:05:00.032+02:00

Mira a tu alrededor y busca lo positivo que te rodea.

Me siento libre. Mi corazón echó a volar.

Me voy de vacaciones... nos vemos a la vuelta ...!

Abrazos para tod@s.

Música : SORAYA Piel contra piel.

Música : TENGO EL CORAZON CONTENTO (Happy version)

Holiday... It´s time for the good times !

AMARILLO

2009-08-09T09:11:00.012+02:00

Es el color más próximo a la luz, y siempre lleva consigo la naturaleza de lo claro, alegre, despierto, de lo suavemente excitante.

Transmite sensación de ligereza, resplandeciente y estimulante.

El amarillo se ha convertido en un símbolo de la capacidad de ver, de elevarse por encima de todo, contemplar y comprender.

Alegría, brillantez, entusiasmo, superación, dinamismo, lucidez.

El tercer chakra, el Manipura nos traslada al mundo del poder, la energía y la voluntad.

NACIDO PARA SER FELIZ

2009-08-08T21:22:00.015+02:00

El propósito de la vida es hacer un camino de Paz. Esta enseñanza sencilla revela que el hombre es una criatura espiritual que ha nacido para ser feliz y vivir en Paz. El proceso de la vida es descifrarla, conocerla , descubrirla y apreciarla . Y sí es necesario, reinventarla; de todo esto lo más importante es tener voluntad, la vida consiste en participar.

Para comprender el sentido real de la vida es necesario vernos a nosotros mismos, pero esto no es tan solo una visión introspectiva. Es cierto que es el comienzo, mirar profundo y hondo, pero luego esa mirada tiene que volcarse hacía el Universo .
Y para que esto suceda, quien tiene que ver no es solamente los ojos sino que también y sobre todo el corazón. Y sí hay en esto sensibilidad y pureza, se conocerá la vida tal cual es : llena de inmensidad y la facultad espiritual de ser felices. Y esto es cuando el niño interno se encuentra libre de todas las limitaciones y confusiones.

MOVING

2009-08-08T09:27:00.012+02:00

!! No hay Tiempo que perder, el Momento es Ahora !!

Macaco y National Geographic, otra vez unidos en el respeto al planeta.

National Geographic, usando la música como vehículo de trasmisión y sensibilización para concienciar a todos del necesario...

Respeto por el Planeta.

Música: MACACO "Moving".

UNITED COLORS

2009-08-06T18:11:00.004+02:00

EL SHOW TIENE QUE CONTINUAR ...

2009-08-02T08:21:00.015+02:00

Este es el título de una impresionante canción, del no menos impresionante y mítico grupo musical QUEEN.

A pesar de los tiempos que corren, claro que el show tiene que continuar...

Estoy en un nuevo aprendizaje, de reflexión, quiero pasarlo bien, quiero reir, quiero olvidar, aunque sólo sea por momentos; con más ganas que nunca, quiero ser feliz ...

¿De donde saco aveces las fuerzas para superarme y seguir paso a paso hacia adelante ...? Pues de la única forma posible, a través de la responsabilidad, la constancia, el trabajo, las ganas de vivir y el buen humor. Para mi es el humor la herramienta más válida para poder encarar los momentos menos buenos. "Al mal tiempo buena cara" dice el refranero español y de esta manera puedo llevar mejor "mi locura".

Con motivación y humor me hago más fuerte, me enfrento mejor y de forma más positiva a "mis problemas" y se me hace más llevadero cada momento del día.

Ahora más que nunca voy a continuar actuando con mis mejores maquillajes, sonriendo y poniendo mucho humor en el espectáculo (de mi vida), porque el Show tiene que continuar...

Música: QUEEN "The Show Must Go On". Traducida.

SONRISA DEL REECUENTRO

2009-07-31T20:47:00.016+02:00

Que agradable es volver a reencontrarse con un viejo amigo...

Lo recuerdos se hacen presente...

tantos momentos compartidos y vividos en la juventud,

y que siempre se recuerdan con un agradable sabor.

Hoy has vuelto a aparecer en mi vida...

nos hemos vuelto a reencontrar después de muchos años, nos hemos visto frente a frente y la reacción a sido la misma, a sido una alegría mutua y compartida, nos hemos unido en un gran abrazo lleno de afecto.

Aunque haya pasado tanto tiempo...

siempre hay una sonrisa del reencuentro.

LOVE

2009-07-28T18:08:00.000+02:00

ASI ES MI VIDA

2009-07-28T17:34:00.008+02:00

Cada día, cada hora, cada minuto ...todo pasa, todo lo que ha sido deja paso a lo que ahora es.. ¿y que es ahora? es mi vida, es vivir, es respirar, es amar...Y ahora como todos mis ahora, es el momento de seguir viendo las señales que se ponen ante mi. Porque amo, porque quiero amar, porque tengo razones y motivos, porque estoy lleno de amor.

La vida da tantas vueltas.. hoy estamos aquí, mañana, no se sabe donde.

La vida es un cambiar constante aunque nosotros no lo notemos a veces, yo estoy abierto y dispuesto a los cambios de mi vida. No quiero que mi vida quede estancada por temores, muchas veces infundados, cosas del pasado que a veces nos marcan y todavía han dejado un poco de mella en la mente, cuando una se da cuenta que hay cosas que ya no existen, que ya no hay que temer por ellas.. que ya pasó lo que tenia que pasar. Hay que volver a confiar en el proceso de la vida, yo quiero confiar en todo lo que tenga que pasar en mi vida.. confiando en que mi buena suerte me guie...

Yo lo único que quiero es una vida llena de paz, de confianza en mi mundo, quiero creer en las personas, quiero seguir mirando a todo con ilusión, quiero tener ilusión.. quiero ser la ilusión.

Así es mi vida...

SUBIR EL VOLUMEN

2009-07-24T10:47:00.013+02:00

Hoy es un día lleno de colores, de calor, de sol ... en pocos dias llegarán mis vacaciones.
Tengo ganas de abrir todas las ventanas y subir el volumen para escuchar música y bailar... Yo no entiendo mi vida sin música, forma parte de mis días, de mis momentos... los buenos, los menos buenos, los que están llenos de energía y pasión, y los que rebosan ternura y melancolía... La música la necesito para vivir, como necesito comer o respirar; sin la música mi vida no tendría "banda sonora".
Aquí os dejo una muestra de una canción optimista... Cuando la escucho, causa en mi buenos sentimientos y sensaciones, es un subidón, es una inyección de alegría y de "buen rollo" ...

¿Quieres bailar conmigo...?

Música: LIGHTHOUSE FAMILY - Be Happy (Traducida)

AZUL

2009-07-22T21:08:00.015+02:00

El color azul es sensación, pero sobre todo luz, energía radiante que viaja por el espacio, dimensión, intensidad y frecuencia.
El azul es un color fresco, tranquilizante y se le asocia con la mente.

El azul esta asociado al mar, representa el cielo, la noche.

El azul ayuda a controlar la mente, a tener claridad de ideas y a ser creativos.

El azul surge como tierno, calmante, tranquilo, pasivo, seguro y confortable.

El color azul es el quinto chakra, Vishuddha, es el chakra de la voluntad, es el que a niveles más profundos nos permite escuchar nuestra sabia voz interior.

TODAY

2009-07-22T20:50:00.006+02:00

DESAPEGO

2009-07-21T15:44:00.005+02:00

Para la mayoría de las personas ésta es una de las lecciones más difíciles de aprender. Nos aferramos fácilmente a nuestra visión de lo que funciona, y pretendemos que las circunstancias se acomoden a nuestros deseos.

La vida, sin embargo, tiene a menudo su propio curso, y estamos condenados al sufrimiento si no abandonamos ese empeño de que las cosas salgan exactamente como esperamos. Aprendemos el desapego cuando somos capaces de liberarnos de nuestra creencia en que el “allí” es mejor que el “aquí”.

El desapego significa no vivir ligado a tus expectativas futuras, ni al deseo de que se cumplan. No quiere decir que no te ilusiones significa que no puedes aferrarte a que las cosas sean como tu necesitas que sean, ilusión pero luego aceptación.

El desapego consiste en liberarse de la expectación por un resultado específico.

Quizá la lección más difícil de aprender, la más dura, sea no sentirse apegado a las consecuencias de tus actos. Thomas Edison

ERES ESPECIAL Y UNICO ...

2009-07-16T21:29:00.007+02:00

Vive la felicidad como algo que ocurre ahora ... en el presente.

Una felicidad que no depende del contenido, sino de la conciencia en presente con las que vivimos las cosas.

SERENIDAD

2009-07-16T20:44:00.008+02:00

Tranquilidad, calma, apacibilidad, entereza ...

La serenidad nos posibilita conservar la calma en medio de nuestras ocupaciones y problemas, mostrándonos cordiales y amables con los demás.

La serenidad es una sensación de bienestar que nos permite focalizar las cosas que suceden a nuestro alrededor desde un costado más activo. Las personas serenas logran pensar antes de decidir y no se sienten demasiado asustadas, preocupadas o ansiosas por el porvenir.

La serenidad no es indiferencia, complacencia ni ignorancia. Es una virtud saludable que nos abre la posibilidad de mejorar nuestra calidad de vida.

La serenidad se obtiene por medio de una disciplina interna que nos lleva a apreciar todo lo que tenemos y sacar el mejor partido de ello.

La serenidad es paciencia para vivir el “ahora”, que es donde tenemos que concentrar nuestras energías; es abrirse a la esperanza de las múltiples posibilidades de la vida.

Sé tranquilo en tu interior ... deja que esa paz y esa alegría interior irradien a través de un semblante sereno.

DESCUBRIR LA FELICIDAD

2009-07-15T13:21:00.022+02:00

Creo que todos hemos pasado por momentos en que la vida no nos ha sonreído, pero ¿qué pasaría, si nosotros le sonreímos a la vida?

En estos momentos de la vida, ¿qué necesitas para ser feliz? Todos tenemos el fabuloso poder de decidir en todo momento o circunstancia cuando, cómo y con quién ser felices. La felicidad es tan sencilla, que se encuentra en nuestro interior. La felicidad es una tarea interior, que radica en la mente...

Lo único que se necesita para ser feliz, es estar vivo y descubrir la felicidad en las cosas más sencillas de la vida en el día a día.

Música : OBK "Quiereme otra vez"

MIRAR AL CIELO

2009-07-15T09:39:00.009+02:00

Estamos tan acostumbrados a la rutina diaria y muchas más cosas que hacer cada día; que no tenemos tiempo (ni tampoco nos acordamos) de pararnos un poco y prestar un poco de atención a todo lo que la naturaleza nos ofrece. Cuántas veces miramos, pero sin ver; ¿cuántas cosas nos perdemos?.

Recuerdo en mi infancia que pasaba momentos por el día y la noche mirando al cielo... y me sujería multitud de sensaciones y fantasias...

Mirar al cielo siempre me ha resultado relajante, puede ser un momento mágico, muchas veces pienso que es una pena que esas cosas nos pasen un poco desapercibidas y no disfrutemos un poco más de esos pequeños momentos de relajamiento.

¡Si! mirando hacia arriba, podemos disfrutar de verdaderos momentos con las puestas de sol; poder contemplar las nubes con sus caprichosas formas que según el viento forman, o los grandes y negros nubarrones que nos presagian una cercana tormenta.

Mirar al cielo de día y encontrarse de lleno con los colores de un amanecer o de un atardecer, es algo que, con un poquito de sensibilidad, puede dejarnos atónitos, ante la contemplación de tan formidable espectáculo.

Mirar al cielo por la noche. La contemplación del magnífico espectáculo del firmamento estrellado, y de las innumerables historias que nos cuentan esos pedacitos de luz. Tener el convencimiento de que desde el origen de los tiempos, nuestros antepasados son, al igual que nosotros, partícipes del mismo espectáculo.

Me voy a mirar al cielo... ¡Ese momento es único! ¡¡Vívelo!! ya que nunca volverá a ser exactamente igual.

DESNUDO CON MIS PALABRAS

2009-07-13T19:58:00.012+02:00

Siempre que me siento delante del ordenador me tomo un tiempo para estar en soledad, enciendo unas velas e incienso, escucho música y me relajo... La estancia donde escribo se llena de silencio y magia.

Las palabras escritas se me ofrece como un vehículo poderoso para encontrarme desnudo, explorar en mi interior y descubrir aspectos sorprendentes de mi personalidad. En este sentido, escribir se convierte en una interesante herramienta para dar forma y desarrollar mi creatividad.

En esos momentos de fusión en los que puedo lograr estar libre de toda autocensura y ser honesto a las ideas, los sentimientos y los pensamientos que afloran puros.

Lloro, río, me vacio y en ese vaciado lo escrito cubre mi vida con su belleza; elimino bloqueos emocionales y me abro a la posibilidad de reconocerme y aprender de la experiencia.

Escribir se convierte en una poderosa forma de conexión con mi "yo" profundo y ofrecerme claridad, fuerza y orientación.

Escribo aquello que creo importante y lo trascendental de la vida, de modo que las palabras, expresadas desde el corazón se conviertan en poesía capaz de iluminarme... Y así puedo volar a un tiempo y a un lugar imaginario donde todo es posible, incluso reinventar mi propia vida.

Música: VARGO " The moment "

Música: ALABINA con ISHTAR " Comme Toi "

Estan en mi Playlist.

LA PALABRA PREOCUPACION

2009-07-12T08:10:00.011+02:00

Para algunas personas la preocupación constituye una compañera permanente que les impide vivir de manera relajada. Se sienten nerviosas con facilidad, llegando en ocasiones a tener dificultad para conciliar el sueño o concentrarse. Su mente está siempre alerta, dando vueltas alrededor de los temas que les inquietan en ese momento.
Preocuparse anticipadamente no solo no mejora la capacidad para afrontar dificultades, sino que genera estrés a través de la imaginación, lo cual tiene idénticas repercusiones físicas, mentales y emocionales que una situación real.
Esta habilidad puede presentar contrapartidas notables. Precisamente la capacidad de anticiparse es lo que atrapa a muchas personas en círculos viciosos de preocupación. Quizá no se puede evitar que aparezcan preocupaciones, pero sí decidir qué hacer con ellas. De ese modo, en vez de crecer e invadir gran parte del espacio mental, pueden definirse y adiestrar los pensamientos, de manera más concreta y dar pie a acciones productivas. Conviene ser cuidadoso con los calificativos que se utilizan al hablar de uno mismo, especialmente si se trata de etiquetas limitantes que cierran posibilidades de cambio.

Cuanto aparece una inquietud se puede decidir entre alimentar el temor o ponerle límites. Confiar en la vida abre posibilidades y la aligera de cargas.

Música: BEATRIZ LUENGO "Dime".

TOMAR DECISIONES

2009-07-09T07:45:00.003+02:00

La indecisión nos afecta a todos en distinta medida y posee un trasfondo útil, pero puede convertirse en una limitación paralizante cuando alcanza cierta magnitud o afecta a ciertas esferas vitales.

Diariamente se nos brinda la oportunidad de tomar decisiones acerca de diferentes posibilidades. Puede tratarse de resoluciones pequeñas y cotidianas o bien de elecciones que cambian el rumbo de nuestra vida. Dedicar un tiempo a la reflexión y el reposo de las ideas es útil y necesario; no obstante también lo es aceptar que, en ocasiones, es preciso asumir cierto riesgo para avanzar y superarse con los cambios.

Una educación óptima ha de fomentar tanto las decisiones rápidas como la reflexión, la libertad y la responsabilidad de decidir. Una buena formación personal exige reconocer y ser consciente de los problemas así como de las posibles vías de resolución, permitiendo luego a la persona asumir la responsabilidad de tomar sus propias decisiones.

Es necesario dedicar un espacio a la reflexión y a la duda, y también dar un tiempo a la situación para que madure por sí misma. Tan importante es el resultado de las decisiones como el proceso previo que conduce a ellas, pues valorando y estudiando la situación se evita actuar por mero impulso.

SER Y SENTIRSE

2009-07-08T13:09:00.015+02:00

No existen las pastillas milagrosas de la eterna juventud...

Hay que saber diferenciar muy bien entre SER joven que llega inexorablemente y SENTIRSE joven que se elige.

Música: BAJOFONDO Perfume-Remix.

Esta en mi Playlist.

ROSTROS

2009-07-08T12:38:00.002+02:00

ESTILO

2009-07-07T16:05:00.022+02:00

El estilo nos da a las personas una base para el comportamiento diario, en la forma de pensar, en la manera de vestir, enseña la manera en la que nos posicionamos en la vida y refleja la estrategia personal.
Los patrones de comportamiento son una exhibición pública del estilo personal, una radiografía a la vista de todos del estado físico y mente.
Un estilo personal no es ni bueno ni malo. Lo que importa es si sirve o no para resolver las situaciones que se van presentando y, sobre todo, si con el estilo personal se es capaz de tomar la iniciativa respecto a la propia vida.
El estilo es un tema de elección personal, que nada tiene que ver ni con el nivel de educación, ni con la religión, ni con la ideología política, tiene más que ver con la forma del pensamiento.
Cambiarlo depende sólo de ti y tomar la decisión de cambiar el estilo requiere un acto de voluntad.
El estilo es una cualidad intangible sobre el comportamiento y lo importante es que cada uno se sienta feliz con el suyo...

AMAR LA VIDA

2009-07-04T19:51:00.011+02:00

Siempre estamos buscando respuestas a nuestros problemas e incertidumbres en otras personas o atribuyendo a circunstancias ajenas a nuestra voluntad. Solo quienes tienen confianza en sí mismo y comprenden el significado de amar la vida propia como la de los demás, llegan mantener equilibrio emocional y vivir libre de angustias y stress.

Es importante que todos los días tengamos claro quienes somos y valorar eso que hemos definido de nuestra personalidad. Esto es, ser consecuente con la autoimagen y el auto conceptos que tenemos de nosotros mismos.

Es en los actos más convencionales de nuestra vida cuando nuestras actitudes y emociones dice más de lo que somos.

PRESTAR ATENCION A NUESTROS DESEOS

2009-07-03T08:46:00.007+02:00

Somos responsables de prestar atención a nuestras necesidades, a nuestros deseos, a nuestros sentimientos y pensamientos; de crear las condiciones para mantener y mejorar nuestra salud física y emocional, y buscar un entorno equilibrado donde crecer y realizados como seres humanos.
Estar atento a uno mismo es el mejor camino para mantenerse a salvo de la enfermedad, del desequilibrio, de la explotación y de la división interna, y también la premisa esencial para poder dar atención y amor a otro ser humano.
Por tanto, la mejor manera de relacionarnos, sin asumir un nivel excesivo de riesgo y dolor, es siendo personas autónomas que asumen la responsabilidad de darse cuidado y atención a sí mismas. Sólo así no sobrecargaremos a otros pidiéndoles que se encarguen de nuestra vida y de nuestra felicidad. Estas tareas sólo a nosotros nos conciernen.

En la vida hay muchas más alternativas de las que imaginas. Muchos modos diferentes de hacer las cosas, muchos caminos alternativos para ir donde quieres. Para descubrir esas otras opciones huye de las limitaciones que te ponen los demás y especialmente de las que te pones tú mismo. Deja fluir la creatividad. Intenta lo diferente y lo nuevo. ¡Arriésgate! Y descubrirás que el horizonte es mucho más grande de lo que habías pensado.

NUMERO PREDILECTO

2009-07-01T09:37:00.015+02:00

Todos tenemos un número predilecto...

Un número que escogemos cuando nos dicen que pensemos en uno al azahar.

Un número que nos hace sentir especiales, que es de la buena suerte.

Algunos escogen el número por alguna fecha en especial, una experiencia o simplemente porque se ve bonito.

A otros simplemente les llegó el número a sus vidas de la manera menos inesperada.

Y hay personas que ni siquiera se han dado cuenta cuál es el número para ellos.

Mi número especial es el 5.

Si se el porque y cuando escogí éste número, era muy pequeño; me gustó mientras miraba en la TV dibujos animados de unos autos. Me hace feliz y sonreír recordando mi niñez.

¿Cual es el tuyo...?

LA OPORTUNIDAD DE VIVIR

2009-07-01T00:07:00.010+02:00

La oportunidad es la ocasión de hacer algo, pero hay que saber el justo momento para aprovecharla.

La oportunidad no se presenta en la rutina diaria, ni a quienes ven la vida de color gris, es como una franca sonrisa en un rostro desconocido.

La oportunidad tampoco se presenta a quienes la buscan afanosamente. Y es que la oportunidad puede ser espectacular, así como discreta y disimulada.

Por eso, la oportunidad, radica mas bien, en una cuestión de enfoque. Es como si de pronto se te ocurriera limpiar los cristales de los que a través de ellos ves tu vida, y resulta que el polvo acumulado en ellos, no te permite ver con clararidad.

La vida en sí, es una oportunidad...

DAR CONSEJOS

2009-06-30T12:04:00.006+02:00

Muchas veces se dan consejos... ¿ Para qué ?

Es sabido que mi experiencia personal no le servirá a nadie

ni la experiencia de nadie me servirá a mi.

Cada historia es diferente y cada persona un mundo.

Sin embargo amigo mio te diré,

que si algo sacas en claro después del chaparrón,

es que debes guardar a buen recaudo

un paraguas por si llueve,

y un as en la manga

por si la partida se tuerce.

AMIGOS

2009-06-29T08:05:00.039+02:00

En la vida es importante tener un amigo. No es preciso que sea perfecto, basta que sea profundamente humano, que tenga sentimientos, un buen corazón y sentido del humor.

Un amigo para comparetir tristezas y alegrías, momentos de silencios, hablar y tambien escuchar.

Un amigo que le guste la música, bailar con el sol y la luna, que sienta un gran amor por la vida, que sepa guardar un secreto.
Un amigo para disfrutar de las cosas sencillas de la vida... de la naturaleza, un atardecer en la playa, un paseo por el campo.

Un amigo para compartir un paseo por la ciudad, tomar un café en una terraza, ver una película en el cine, poder contar y conversar de lo ocurrido durante el día...

Un amigo que te diga que vale la pena vivir, un amigo que crea en ti. Un amigo para tener conciencia de que todavía estas vivo.

Un amigo para compartir momentos...

VERDE

2009-06-25T12:43:00.011+02:00

El verde es el color de la naturaleza por excelencia. Representa armonía, crecimiento, exuberancia, fertilidad, frescura y flora.

El verde es realidad y equilibrio por su posición media entre cálidos y fríos.

El verde tiene una fuerte relación a nivel emocional con la seguridad.

El verde representa el crecimiento y la esperanza.

El color verde tiene un gran poder de curación, es el color más relajante para el ojo humano.

El verde es el Color de Anahata, el Cuarto Chakra, el Chakra del Corazón, el del AMOR.

RECUERDOS

2009-06-24T15:42:00.003+02:00

Recuerdo haber leido en algún libro esta sentencia: somos la suma de nuestros recuerdos.
Cada día alguien intenta olvidar alguna cosa, un mal recuerdo, una tristeza, un error... olvidamos continuamente pequeñas cosas cotidianas que nuestra memoria selectiva rechaza por no considerar importantes, olvidamos nombres, caras, a veces nos olvidamos de nosotros mismos.

Si somos la suma de nuestros recuerdos... quizá deberiamos esforzarnos más en no olvidar, dedicar cada día a repasar un recuerdo, recuperar otros y generar muchos más.

CAUSA = EFECTO

2009-06-24T09:00:00.008+02:00

La Ley de Causa y Efecto es una ley de vida, la más importante para poder lograr buenos resultados en todos los aspectos de nuestra vida. Es una ley que funciona perfectamente en todos los planos y trae a la realización todo lo que sembramos, tanto en pensamiento, palabra y acciones. Esto quiere decir que todo lo que hacemos pone en movimiento una causa y ésta trae una consecuencia, positiva o negativa, que dependerá de la causa puesta en movimiento. No existe el azar, la buena suerte o la mala suerte, sólo resultados.

Si pensamos en positivo y luchamos para que cada día seamos mejores, entonces así lograremos resultados positivos. Si cambias la calidad de tu pensamiento, cambiarás la calidad de tu vida.

Todo lo que eres o llegues a ser será el resultado de tu modo de pensar y de tu actitud. Si deseamos a los demás buenas cosas, entonces estamos al mismo tiempo deseándonos buenas cosas para nosotros mismos.

Cada vez que tomo una decisión se abre una vía y se cierran el resto de posibilidades,“yo” ya no seria yo y sin embargo seguiría siéndolo.

Música: PAULINA RUBIO "Causa y Efecto"

SMILE

2009-06-23T08:51:00.007+02:00

Supongo que ninguno sabemos exactamente la razón de por qué hacemos todas las cosas. Y es que parece que hay que estar haciendo cosas sin parar, sembrando metas, finalidades y pequeñas misiones en nuestra pequeña huerta del destino y en la de los demás. El tiempo es lo más valioso que tenemos, pero traficamos con él, lo devaluamos y lo malvendemos. Pero lo cierto es que nuestro tiempo es nuestro flujo vital, es lo más importante que tenemos y no es infinito. Y por supuesto no es como un depósito de agua, que simplemente dura hasta el momento en que se agota. Nuestro tiempo nos pertenece de forma natural e innata. Nuestro tiempo posee vida propia y se nos presenta siempre distinto y especial en cada momento.

Ahora tengo ¿? años y no los volveré a tener nunca más; pasará el verano, y al siguiente, ya nada parecerá moverse ni transcurrir de la misma manera. Sé que no hay casualidades, esta canción a llegado a mi y me ha hecho emocionarme y soñar, por eso hoy decido sonreir... y compartirla con vosotr@s.

Música: JOSH GROBAN "Smile!

PRIDE BARCELONA 09

2009-06-21T19:15:00.021+02:00

http://www.pridebarcelona.org/

El Verano ya llegó... La ciudad de Barcelona ya está preparada para dar la bienvenida al Orgullo Gay, donde la libertad, el respeto y la diversidad son valores que ya forman parte de nuestra manera de ser.

Música: MALENA GRACIA "LOCA".

Música: FANGORIA "Mas es mas".

Música: LA PROHIBIDA "Flash".

Música: GLORIA TREVIS "Psicofonia-Remix".

Música: NANCYS RUBIAS "Corazón de hielo".

Música: FANGORIA "Supertravesti"

Música: MONICA NARANJO "Amor y lujo - Mix"

UNA NOCHE MAGICA

2009-06-21T08:18:00.046+02:00

Para los que no hemos nacido en el Mediterráneo...

El 23 de Junio por la noche celebraré la verbena de San Juan, denominada también popularmente como la Noche del Fuego. Se anuncia la llegada del Verano, se hacen hogueras, se quema todo lo viejo, es una noche mágica.
En la noche de San Juan todo es posible, al menos todos lo sobrenatural, esta noche es la más corta del año y coincide con el solsticio de verano. En estas horas nocturnas mágicas, en la que "los espíritus salen de paseo", se hacen hechizos, rituales...
Por todos los pueblos, ciudades y en las playas se encienden hogueras, eco de una tradición; se come las cocas de hojaldre, de frutas, piñones, rellenas de nata o crema…, se bebe cava (champagne); también hay petardos, fuegos artificiales lanzados al cielo y la buena compañía en fiestas y verbenas donde estalla el amor y la diversión en cada rincón...

Una noche emocionante y mágica donde todo se hace grande... ¿Te la vas a perder?

http://www.barcelonaturisme.com/

TODO ESTA EN EL ARMARIO

2009-06-19T16:13:00.020+02:00

Uno de los estados o situaciones en que es fácil caer es en el aburrimiento.

Normalmente y aunque tenga un “menú” variado en actividades diarias... estas se repiten, cayendo en la rutina y derivando en algunos momentos en el aburrimiento.
¿Y qué puedo hacer para que esto no se produzca? Porque el escenario en el que me desenvulelvo a diario, mi casa, mi lugar de trabajo, compañeros, mi familía, mis amigos, el gimnasio, mi ciudad... no puedo cambiarlo todos los días, son lo que son y salvo pequeñas variantes poco puedo hacer para modificarlos.
El actor que interviene en esta representación del aburrimiento soy yo; aquí si puedo hacer mucho por cambiar… ¿ y qué puedo hacer ...?
Aquí si puedo incidir de tal forma, que todos los días aparezco con un yo nuevo, fresco, dispuesto a hacer frente con una actitud de expasión e integración a todas las situaciones y recibir cada día con mi mejor sonrisa, lleno de energía, ilusionado... dispuesto a disfrutar.

Todo esto y más... está disponibles en el armario, en mi interior y es mi elección.